Իմ անձնական բժշկական քարտից դուրս բերեցի անցյալ տարվա չափումների արդյունքը
Այսօր` 10.10.2023 մայր դպրոցի բուժկետում չափեցի քաշս և հասակս։Քաշ` 51 կգՀասակ` 1502022 տարվաՔաշ` 48 կգՀասակ` 153Ըստ բանաձևի հաշվում եմ քաշ, հասակ գործակիցը
Category: Առողջագիտություն
Սկսում ենք ուսումնասիրել մեր զգայարանները, նրանց հիգիենան:
Պատրաստում եք ուսումնական նյութեր, տեղադրում ձեր բլոգներում:Օգտակար հղումներՏեսողական զգայարանՈւսումնասիրում ենք կառուցվածքը,ֆունկցիաները, խնամքը
- Ինչպես նստել հեռուստացույցի, համակարգչի դիմաց
տեսանյութ Աչքերի լարվածությունը հանող վարժություններ Պարանոցից ևուսերից հոգնածությունը հանող վարժություններ
- Ինչպես ճիշտ նստել դաս սովորելու ժամանակկանոններ
Առողջությունը մարդու նոռմալ վիճակ է, երբ նա իրեն լավ է զգում։
Առողջությունը կախված է հետևյալ գործոններից։Առողջ սնունդՄարզանքՎնասակար սովորություններՀիգիենաՆորմալ հոգեվիճակՇրջակա միջավայրԱղքատությունԺառանգականությունԿրթությունՊատասխանատու վարքագիծ
Վերադասավորում եմ այս գործոնները ըստ իմ կարծիքով կարևորությամբ.
Ալիսա Հովհաննիսյանի բլոգ 